心理層面的邊界,主要是在信仰、想法和觀念等方面不受他人影響?!罢幼迨且环N心理層面的問(wèn)題,并不是一種疾病”,你同意這種說(shuō)法嗎,了解心理界限形成的兩個(gè)關(guān)鍵期,不斷學(xué)習(xí)明確心理界限心理界限是如何形成的,界限指的是事物之間的分界,心理界限是指?jìng)€(gè)人在心理上能夠接受的邊界,通過(guò)這些邊界可以分辨什么是合理的、安全的,別人怎樣對(duì)待自己是可接受的,當(dāng)別人越過(guò)這些界限時(shí),自己該如何應(yīng)對(duì)。
1、從什么時(shí)候,你開始發(fā)覺(jué)少談及自己,多傾聽別人。更能讓你獲益,不管是心理層面,還是現(xiàn)實(shí)層面?
隨著年齡的增加,受挫次數(shù)的增多,閱歷的增強(qiáng),生活壓力的增大...社會(huì)經(jīng)驗(yàn)告訴我少說(shuō)多聽利己利人,一.上帝給我們一張嘴,兩只耳朵就是要我們少說(shuō)多聽的,可是對(duì)我這個(gè)與生俱來(lái)就桀驁不馴的人來(lái)說(shuō),我行我素已成習(xí)慣,固執(zhí)己見(jiàn)也深入骨髓,從來(lái)不知什么叫隨聲附和...二.于是乎,挫折失敗失望委屈應(yīng)有盡有,真心說(shuō)給你知心話的人少之又少,似乎波折是音符,坎坷則是生命的主旋律,是命也運(yùn)也...其實(shí)與個(gè)性太強(qiáng),固執(zhí)己見(jiàn)有關(guān),不知道委曲求全,不知道低三下四,不知道奉承巴結(jié)...苦了自己,傷了自己...三.吃一塹長(zhǎng)一智吧,社會(huì)是歷練人的大熔爐,在摸爬滾打中堅(jiān)強(qiáng)了自己的意志,終于得出結(jié)論,少說(shuō)多聽或許破局...還真是這么回事,冷靜認(rèn)真地聽取別人建議,尊重別人“嘮嘮叨叨”也是一種修養(yǎng),所以“兼聽則明”。
2、“宅居族是一種心理層面的問(wèn)題,并不是一種疾病”,你同意這種說(shuō)法嗎?
回復(fù)誠(chéng)邀:“宅居族是一種心理層面的問(wèn)題,并不是一種疾病”,你同意這種說(shuō)法嗎?我個(gè)人完全有理由相信并且同意這現(xiàn)象的存在完全是一種心理層面問(wèn)題,跟疾病扯不上關(guān)系,所謂的宅男→宅女無(wú)非就是性格比較內(nèi)向,而且個(gè)性又強(qiáng)勢(shì)自我感覺(jué)良好。通常不與別人接觸有自己每個(gè)人做人的標(biāo)準(zhǔn),無(wú)需加以指責(zé)及鄙視,每個(gè)人都有自己的活法,各自為陣,各其所好,享受當(dāng)下,
3、怎么正確劃分心理界限?
看到這個(gè)提問(wèn),我想到了下面在生活中常見(jiàn)的情景:特別在意別人的看法,經(jīng)常在別人的評(píng)價(jià)中判斷自己的狀況,情緒受別人影響;總是取悅別人,遷就別人,常常放棄自己的想法,替別人辦很多事,有時(shí)費(fèi)盡心力還不落好;有人要求你做這做那,你總不好意思拒絕,結(jié)果耽誤了自己的事情;做父母的常用自己的方式努力地對(duì)孩子好,結(jié)果孩子常常不領(lǐng)情你有遇到過(guò)嗎,其實(shí)這些情景與人的心理界限不清有關(guān)。
什么是心理界限?界限指的是事物之間的分界,心理界限是指?jìng)€(gè)人在心理上能夠接受的邊界,通過(guò)這些邊界可以分辨什么是合理的、安全的,別人怎樣對(duì)待自己是可接受的,當(dāng)別人越過(guò)這些界限時(shí),自己該如何應(yīng)對(duì),清晰的心理界限是一個(gè)人自信、成熟的體現(xiàn)。心理層面的邊界,主要是在信仰、想法和觀念等方面不受他人影響,這能夠保護(hù)人的自尊和對(duì)自己情緒的控制力。
有了心理界限,人們就知道在人際相處中,有哪些行為是適合的,哪些是不能做的,怎么正確劃分心理界限呢?1.了解心理界限形成的兩個(gè)關(guān)鍵期,不斷學(xué)習(xí)明確心理界限心理界限是如何形成的?我們的心理邊界是從小和重要他人的關(guān)系中逐漸建立的。4-5個(gè)月之前的幼兒,只要媽媽在身邊就有安全感,餓了媽媽會(huì)哺乳,哭了媽媽會(huì)哄他,媽媽一旦不在眼前,他就會(huì)不安,只要媽媽在身邊就有安全感,這時(shí)候的幼兒以為自己和媽媽是一體的、共生的,還沒(méi)有形成心理界限,
隨著幼兒逐漸長(zhǎng)大,幼兒會(huì)發(fā)現(xiàn)外面還有新奇的世界,開始把眼光投向媽媽之外的人和事,開始嘗試探索世界,進(jìn)入邊界建立的練習(xí)期。漸漸地有了“自我”的概念,變得不聽話,想自己說(shuō)了算,把自己和不喜歡的事分開,玩具不讓別人動(dòng),別人玩具想占為己有,這是歸屬意識(shí)的啟蒙期。到了青春期,隨著孩子身體快速成長(zhǎng)和心理的漸漸成熟,更加逆反,追求獨(dú)立和自主,學(xué)習(xí)和父母分離是這時(shí)期的主要任務(wù),
童年期和青春期,是人的心理邊界建立的兩個(gè)關(guān)鍵時(shí)期。這兩個(gè)時(shí)期孩子的“逆反”表現(xiàn),就是將“自我”與“他人”進(jìn)行區(qū)分,建立界限、形成自我意識(shí)的過(guò)程,如果這時(shí)孩子表現(xiàn)自我的行為能夠被成人寬容對(duì)待,他就會(huì)建立起良好的自尊和界限意識(shí),反之則會(huì)導(dǎo)致人格的不完善和心理邊界模糊,在這孩子人格成長(zhǎng)的兩個(gè)關(guān)鍵期,父母需要具備這個(gè)時(shí)期孩子心理發(fā)展的知識(shí),還應(yīng)具備愛(ài)和尊重等能力,父母自身要擁有足夠的安全感,不過(guò)度干涉和控制孩子。